매주 금요일, 건전지&필톡 유저를 위해 재미있고 유용한 건강•의학 정보를 무료로 전해드려요! 2024. 12. 13 | vol. 25 | 웹에서 보기 |
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❄️겨울이 점점 깊어가는 12월의 둘째 주입니다. 찾아가는 건강관리 동반자, 건전지 매거진이 #25번째 뉴스레터를 전해드립니다.
🔖이번 주에 소개할 읽을거리는 2편입니다. 최근 여기저기서 화제가 되고 있는 바이오의약품 특집과 더불어 약물상호작용을 집중적으로 알려드리는 콘텐츠를 준비했어요!
👀이번 주에 알려드릴 건강 뉴스는 2편입니다. 콜라겐의 충격적인 진실, 그리고 연말 잦은 회식으로 급체했을 때 써먹을 수 있는 꿀팁을 알려드릴게요!
💊이번 주에 알려 드리는 건강•의학 용어는 '인슐린' 과 'GLP-1호르몬' 입니다.
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💊마침내 다가온 생명 연장의 꿈? 의학계의 혁명 바이오의약품을 알아보자 |
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‘바이오의약품’ 을 아시나요? 주식에 익숙한 분들이라면 소위 ‘바이오주(株)’ 라 불리는 제약 관련 테마주를 알고 계실 텐데요. 최근의 바이오주 열풍을 이끌고 있는 것이 바로 최신 바이오테크놀로지 기술을 이용한 미래 신약, 바이오의약품입니다. 뭔가 거리감이 느껴지는 것도 같지만, 잘 알고 보면 의외로 가까운 곳에 있었던 존재랍니다. 얼마 전 소개해 드렸던 꿈의 비만 치료제, 위고비를 기억하세요? 위고비뿐만 아니라 전국민이 아기 때부터 맞아 온 여러 백신, 당뇨 치료제인 인슐린 주사, 보톡스나 키성장 호르몬 주사까지 전부 다 바이오의약품이랍니다. 심지어 가까운 미래에는 암 백신까지 등장할 예정이라구요! 오늘은 현대 의학계의 혁명으로 불리는 바이오의약품이 무엇인지 자세히 알려드릴게요! |
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🔎약을 먹는데 오히려 아플 수 있다? 건강을 위협하는 약물상호작용의 위험, 제대로 알고 계시나요? |
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영양제, 헬스 보충제, 일반의약품, 다이어트 보조제, 처방약....현대인은 건강 유지를 위해 매일 여러 가지 약을 사용합니다. 그런데 아무 생각 없이 먹은 약과 약이 만나면 치명적인 건강 이상을 부를 수도 있다는 사실, 알고 계시나요? 약물상호작용은 약과 약 사이는 물론 영양제, 심지어 음식과도 발생할 수 있어요. 하지만 제대로 알고 조심하기만 한다면 누구나 예방할 수 있답니다! 당신의 건강을 지키는 유익한 습관, 필톡&건전지가 이번 주에는 약물상호작용의 모든 것과 함께 예방법까지 전부 알려드립니다. |
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😱국내 연구진이 밝혀낸 콜라겐의 충격적인 배신! 피부에 좋은 줄만 알았는데, 암 전이를 돕는다고요? |
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피부 노화 방지를 위해 자주 쓰이는 콜라겐은 사실 우리 몸의 여러 부분을 구성하는 물질이에요. 비유하자면 체세포를 둘러싼 뼈대 역할을 하면서, 세포들이 자리를 잘 잡고 건강하게 활동하도록 도와준답니다.
그런데 콜라겐이 암 단백질인 ‘디스에드헤린(Dysadherin)'과 만나면 나쁜 작용을 해요. 디스헤드헤린은 암세포에서만 나타나는 단백질인데, 종양을 악성화하고 심지어 전이까지 시킨답니다. 이번 발표에 의하면, 디스에드헤린은 암세포 주변을 둘러싼 콜라겐들을 멋대로 분해해 재배치해요. 그 결과 면역 체계가 억제되면서 암세포가 더 활발하게 날뛸 수 있는 환경이 조성돼 병이 악화하는 결과를 낳는다고 해요. 자세한 내용이 궁금하신 분은 이 원문을 읽어보세요!
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🍖연말 잦은 회식자리, 갑자기 체했을 때 써먹으면 좋은 꿀팁 총정리! |
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'급체'는 위장이 정상적으로 기능하지 못할 때 발생해요. 체하면 속이 답답하고 더부룩함, 메스꺼움, 가슴 쓰림 등의 증상이 복통과 함께 나타나 무척 괴롭죠. 급체의 주요 원인은 과식이나 급하게 먹는 습관이에요. 특히 충분히 씹지 않고 삼키거나 스트레스가 심한 상태에서 식사하는 경우, 추운 환경에서 식사하는 경우, 그리고 지방이나 당분이 많은 음식을 동시에 섭취한 경우 배탈이 나기 쉽답니다.
지금부터 이럴 때 사용할 수 있는 꿀팁을 알려드릴게요. 우선 즉시 음식 섭취를 멈추고 위장이 소화에 집중할 수 있도록 휴식을 취하세요. 억지로 구토를 하거나 탄산음료를 마시면 오히려 위에 부담을 준답니다. 대신 따뜻한 매실차와 생강차를 마시면 위장을 진정시키고 소화를 돕는 효과를 볼 수 있어요. 생강차는 위액 분비를 촉진하고 위장을 편하게 해줘요. 배 속에 가스가 찬 것 같을 땐 페퍼민트 허브차가 좋고요. 핫팩 등으로 배를 따뜻하게 해주면 혈액순환을 촉진하고 소화 효소를 활성화시키는 데 효과적이에요. 물론 통증과 구토, 발열 등의 증상이 계속될 땐 꼭! 병원을 찾으셔야 해요!
(출처= 헬스인뉴스)
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인슐린(Insulin)
인슐린은 우리 몸에서 혈당(혈액 속의 포도당)을 조절하는 아주 중요한 호르몬이에요. 식사를 하면 음식이 소화되면서 혈당이 올라가는데, 이때 췌장(이자)의 한 부분인 랑게르한스섬에 존재하는 베타세포에서 인슐린이 나와 혈액 속 포도당을 세포 안으로 들어갈 수 있게 해줘요. 그래서 혈당은 낮아지고, 세포는 포도당을 에너지로 사용할 수 있게 돼죠. 우리 몸에서 혈당을 올리는 호르몬은 여러 종류이지만, 혈당을 낮추는 호르몬은 오로지 인슐린 하나뿐이랍니다. 그래서 인슐린 분비 체계가 잘 작동하지 않으면 혈당이 높은 상태로 유지되는 당뇨병이 생길 수 있어요.
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GLP-1 호르몬
GLP-1은 ‘글루카곤 유사 펩타이드(Gloucagon-like peptide)-1’ 의 약자예요. 이 물질은 췌장과 대장의 세포에서 자연적으로 분비되는 천연 인크레틴(incretin) 호르몬입니다. 인크레틴 호르몬이란 음식을 먹어 혈당이 상승할 때 우리 몸의 소화기관이 혈당을 낮추라는 신호를 보내기 위해 분비하는 물질을 뜻해요. 그 결과 췌장에서 인슐린이 나오기 시작해 포도당을 세포 안으로 들어가게 해서 과도한 혈당 상승을 방지하죠. 또한 GLP-1은 위에서 음식이 천천히 내려가도록 조절해 포만감을 오래 느끼게 하고, 식욕도 줄여주는 효과가 있답니다. 참 착한 호르몬이죠?
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🆕피매치의 2번째 서비스, 필톡을 소개합니다🆕
- 평소 여러 약을 드시고 계시나요?
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건전지&필톡의 개발자,
이형기 대표님이 방송에 출연해요!
이번 호에 소개한 바이오의약품과
관련된 더 많은 이야기를
누구나 알기 쉽고 재미있게
소개할 예정이에요.
다음 주 월요일인
12월 16일 저녁 7시 45분,
tvN의 신개념 예능
[문과vs이과 놀라운 증명]을
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